Стань трезвым навсегда по методу Г.А. Шичко
ЩОДЕННИК № 11
Від станції Любов до станції Розлука, у нас з тобою квиток, лише один квиток.
Я останнім часом все частіше замислююся над тим, що мені вже не вистачає дружини та дітей. Мені хочеться любити не тільки свою матінку, мені потрібен поруч друг, коханка, дружина – в одній особі .
Раніше я боявся такої відповідальності, а тепер, тверезо подумавши, вирішив, що настав час. Мені не вистачає тільки роботи та вдома, мені потрібна любов до людини. Але все в руках Бога, і йому відомо, коли я зустріну свою кохану – свою половину. Я б дуже хотів повернути своє перше справжнє кохання – Кристинушку , але це не можливо. Христинушка , я бажаю тобі щастя – ти його заслужила. Прощавай кохана…
Твій Саня
Я сама вбила в собі кохання
У мене ще немає чоловіка і не було. Я раніше думала, що люди випадково зустрічаються і залежно від того, подобаються вони один одному чи ні, вони залишаються разом чи не залишаються, і що це відбувається спонтанно, тобто. ніким не заплановано. Тепер я розумію, що це не так, людина з дитинства має отримувати моральне та духовне виховання і вже тоді заздалегідь готуватися до сімейного життя. У мене цього не було, і тому мені багато про що у своєму житті доводиться жалкувати. Я завжди відмовлялася від шлюбного союзу, бо боялася цих міцних зв’язків. З дитинства я бачила, як мешкають інші сім’ї серед моїх близьких, друзів, рідних. Це жахливо, що є шлюбом без духовності і без моральності, просто якийсь симбіоз, як наріст на березі. Згодом вже ні про яке кохання і мови бути не може, залишається одна суцільна залежність, яка заважає, як кістка в горлі. Я багато разів питала у тих, хто ось так живе: Чому ви не розстанетеся? Вони говорили: «А мені його шкода» або «Мені її шкода», або «Я не можу залишити дітей, але свою дружину я вже давно не люблю» тощо. Щасливих шлюбів, де чоловік і дружина живуть дуже довгий час у коханні та злагоді, я жодного разу не бачила серед тієї частини населення, де кульгає культура, де немає віри та духовного виховання. Але в наш час нескінченних спокус, де серед молоді зовсім інші підвалини дуже важко зустріти людину загартованого вірою, любов’ю до Бога, людину безперервно займається своїм вдосконаленням, що підвищує свій інтелект . Саме тому я не можу виходити заміж, боюся, що зі мною станеться те саме, що відбувається з моїми близькими і рідними, що я не буду щаслива в шлюбі. Десять років тому я сама вбила в собі кохання, через те, що не могла, боялася довірити її іншій людині, а він виявився дуже шляхетним, я і зараз не знаю, чи зміг він мене забути, чи зміг пробачити. Ми обоє дуже страждали, але з того часу так і не бачили один одного.
Я сама вбила в собі кохання.
Хтозна, може, він і був моєю другою половиною, а я просто боялася помилитися, я й зараз боюся. Кажуть, що чим старша людина, тим складніше їй полюбити, тепер я й сама це відчуваю. Тут є ще одна обставина – у дитинстві, коли ми говорили правду про кохання, оточуючі часто посміювалися, а бувало, просто не розуміли, реагували не так, як від них цього очікували, і згодом я навчилася приховувати свої почуття, глибоко їх ховати. , я дуже часто почала говорити не те, що думаю. Тепер я навіть власній мамі не можу сказати, що я її люблю – це постійна звичка приховувати свої почуття і замикатися в собі, перетворила мене на стороннього спостерігача життя. Я не живу сама, я спостерігаю за життям інших через те, що боюся робити помилки, боюся душевного болю. Нещодавно я познайомилася з однією людиною, я розповіла йому про своє замкнуте життя, і йому стало страшно за мене (він мені так і сказав), а мені страшно за нього, тому що він працює в міліції, у відділі наркоту, на відміну від мене, він любить життя, вона йому не в
тягар, а на радість. А я зараз сиджу і думаю, що мені важко буде розірвати ці пута (моєї замкнутості), але треба вчитися спілкуватися з людьми і любити світ, і в цьому світі зараз я це точно знаю, чи живе мій коханий, який буде моїм чоловіком» .
Людмила
Серед шумного балу, випадково,
У тривозі мирської суєти,
Тебе я побачив, але таємниця,
Твої покривала риси…»
Одного разу йшов Христос зі своїми учнями… Прийшли вони до села і попросили попити води у селянина, який ні води не дав, ні в хату не впустив.
Пішли вони далі, зустрічає їх красна дівчина і водиці дала, і нагодувала обідом, і добре слово на прощання сказала. Вийшовши із села, учні запитують:
Я, Маріє, беру тебе Андрія, як законного чоловіка, обіцяю тобі повагу, Вірність та Любов. Я завжди молитимуся за тебе і не залишу тебе до самої смерті. В чому нехай допоможе мені Господь.
Я, Андрію, беру тебе Марію, як законну дружину, обіцяю тобі повагу, Вірність і Любов. Я завжди молитимуся за тебе і не залишу тебе до самої смерті. В чому нехай допоможе мені Господь.
Кохання позначається ось у чому: у людині ми раптом прозріваємо щось, чого ніхто не бачив; людина, яка проходила непомічена, залишена, відкинута, чужа, людина, яка була просто в масі людства, раптом нами помічена, стає значною, єдиною і набуває в цьому сенсі остаточного значення. Причому це трапляється не по чесноті, не в нагороду за якісь якості. Ви самі знаєте, що дружба, любов не зав’язуються як підсумок, який ми підводимо, розмірковуючи про іншу людину: вона така розумна, така добра, така гарна, така ще щось, і загалом у неї балів більше, і тому вона мені буде друг, наречена, наречений, приятель чи що інше. Габріель Марсель, французький письменник, каже: сказати комусь: я люблю тебе – це те саме сказати: ти ніколи не помреш!
Тому що в той момент, коли людина була знайдена , вона вже міститься любов’ю. У той момент, коли народжується кохання, трапляється справді щось руйнівне й лякаюче. Любити означає перестати в собі самому бачити центр і мету існування. Любити – значить побачити іншу людину і сказати: для мене вона дорога за мене саму. Зрештою полюбити означає померти собі самого зовсім, отже й згадаєш себе самому, – існує лише інший, стосовно якого ми живемо. Тоді вже немає самоствердження, немає бажання заявити про свої права, немає бажання існувати поряд і окрім іншого, а є лише спрямованість до того, щоб він був, щоб він був у всій повноті свого буття.
І в той момент, коли людина відзначена чиєюсь любов’ю, їй уже не потрібно стверджувати своє буття, їй уже не потрібно стати іншим, ніж інші, тому що вона стала єдиною ; а єдиний – поза порівнянням, він просто неповторний, він незрівнянний. Нам треба просити віри… Віри одна в одну, бо первинне бачення, яке сталося, коли дві людини одна на одну подивилися, одна одну побачили, може потьмяніти. Йде час; багато проходить повз: інші зустрічі, інші люди, інші обставини – все це може змусити потьмяніти те ясне і яскраве бачення, яке було споконвічно.
І ось тут людина повинна сказати: ні, те, що колись я побачив, істинніше, безсумнівніше, ніж той факт, що зараз я цього не бачу…
І це дуже важливо. Тому що єдиність цієї шлюбної зустрічі, цієї зустрічі любові абсолютна , і її треба захищати від сліпоти, від сп’яніння, яке нас охоплює, від нездатності сприймати знову і знову людину з первісною яскравістю цього бачення. Часто буває, що ми на людину подивилися і прозріли вічне сяйво в ньому; а потім вдивляємось і все більше бачимо поверхневі його шари; і, розпочавши з бачення внутрішньої таємничої людини, ми закінчуємо баченням її фізичного «я», розумових здібностей, серцевих чи інших обдарувань, і нам це закриває те, що в глибині є, було і завжди буде.
І ось тут, мені здається, колосальне значення має взагалі все вчення Церкви про єдиність шлюбної любові, про те, що якщо людина покохала іншого, вона не повинна ніколи потім обманюватися і думати: я помилився, бо те, що було відкрито в той момент , не можна закреслити .
Того, що було відкрито, ти не можеш повернути жодним штучним баченням, але ти можеш жити вірою. Якщо ти засліплений у цю хвилину, ти повинен сказати: я сліпий, але я бачив єдине світло .
І тут питання не в тому, щоб стиснути зуби і сказати: помру , але залишуся вірним свого першого кохання, – а в тому, що людина повинна сказати: я живу вірою; те, що колись було мені показано, це рай, це бачення вічне, і я не дам нічого себе обдурити , я нікого і нічого не поставлю на один рівень з цим; це – наречена, а то – люди .
І тут питання не дисципліни чи аскетики, а урочистості тріумфальної, що перемагає віри… і любові…
І ось тут людина повинна сказати: ні, те, що колись я побачив, більш істинно, більш безсумнівно, ніж той факт, що зараз я цього не бачу… Якщо людина покохала іншого, вона не повинна ніколи потім дурити і думати: я помилився, бо те, що було відкрито на той момент, не можна закреслити.
Сказати комусь:
“Я люблю тебе!” – це те саме,
що сказати: Ти ніколи не помреш!
Митрополит Антоній Сурозький .
Якби я це знала раніше, я ніколи не втратила б своє перше кохання. Я вважаю, що це мають знати усі люди.
Зі щоденника Анастасії
Одна літня подружня пара після довгих років спільного життя святкувала золоте весілля. За загальним сніданком дружина подумала: «Ось уже п’ятдесят років, як я намагаюся догодити своєму чоловікові. Я завжди віддавала йому верхню половину хлібця з хрусткою скоринкою. А сьогодні я хочу, щоб цей делікатес дістався мені». Вона намазала собі олією верхню половину хлібця, а іншу віддала чоловікові. Проти її очікування він дуже зрадів, поцілував їй руку і сказав: «Моя люба, ти принесла мені сьогодні найбільшу радість. Ось уже понад п’ятдесят років я не їв нижню половину хлібця, ту, яку я найбільше люблю. Я завжди думав, що вона повинна діставатися тобі, бо ти її так любиш».
Таємниця зустрічі
У цей день поговори зі своєю дружиною/чоловіком, своєю дівчиною/хлопцем про те, як ви познайомилися.
Скажи їй, що в мене таке домашнє завдання. Залиштеся одні, запаліть свічки та розкажіть один одному, як ви познайомилися.
Ах, яка жінка, мені б таку
Коли я служив в армії, наша рота йшла в частину, а назустріч вулицею йшли дві дівчини, і ось, подивившись на одну з них, я подумав словами з пісні: «Ах, яка жінка, мені б таку…» Дня через два- три я пізно ввечері, а ми працювали в три зміни, став набирати будь-які телефонні номери, сподіваючись з кимось познайомитися по телефону. Так познайомився з однією дівчиною, але т.к. номери телефонів я набирав навмання, то попросив її залишити мені номер її телефону. Вона сказала, що з шести цифр дасть тільки чотири, а я повинен дві вгадати. На наступну зміну я почав шукати її змінюючи цифри. Так, набравши один номер, я знову познайомився, але вже з іншою дівчиною, цього разу я знав телефон, та й сама сказала, коли до неї зателефонувати, т.к. працювала також за графіком. У призначений день я зателефонував, а виявилося, що вона захворіла, це мені сказала дівчина, яка взяла слухавку. Розговорившись із цією дівчиною, яку звали Олена, я через тиждень призначив їй побачення. Яке ж було моє здивування, коли я побачив ту, про яку подумав: «Ах, яка жінка, мені б таку…» Через рік Олена стала моєю дружиною. Ось так відбулася у мене зустріч із коханням.
Із щоденника Сергія.
Робота з думкою про спиртне та тютюн
Давно відомо, що ситість перешкоджає появі бажання випити, а голод сприяє. У зв’язку з цим спочатку важливо частіше вживати їжу, якщо ж раптом почне прокидатися потреба в спиртному, потрібно відразу добре поїсти.
Геннадій Шичко *
Помилкові питні переконання
№8. Все! Пити я зав’язую! Питиму тільки вдома з дружиною/чоловіком!
№9. Все! Пити більше не буду, тільки залишу собі для творчості, для зв’язку з космосом, щоб краще думалося і складалося.
В одного пустельника був учень, який стверджував, що все в житті треба спробувати. Тоді вчитель сів, прийняв позу “лотос”, випив склянку горілки, закурив кальян, заплющив очі і сказав, що зараз він зі зміненою свідомістю зв’язуватиметься з космосом.
“Треба спробувати” – подумав учень і зробив те саме. “І справді я зв’язався з космосом, о вчитель!” Тоді пустельник налив склянку своєї сечі, взяв поклав туди велику ложку свого калу, намішав усе це, випив і знову, заплющивши очі став зв’язуватися з космосом. Через деякий час учитель розплющив очі і побачив учня, який дивився на нього квадратними очима. “Що ж ти не робиш так само” – спитав подвижник. “Щось не хочу це пробувати, я вже краще горілку і траву” – несміливо сказав учень. “Але з сечею краще, розумієш, космос, – сказав пустельник, – а ти п’єш і накурюєшся, просто щоб балдети”.
* Г.А. Шичко «На допомогу п’ючим, які побажали стати непитущими»
Розрахунки, зроблені вже відомим нам Олександром Нємцовим у своїй наступній книзі , ясно показують, що населення Росії вбивають алкоголем . І робить це алкогольна мафія – виробник смертоносної отрути. Якщо ти це зрозумієш – ніколи більше не питимеш отруту, яка вбиває і тебе, і твоїх близьких, і твій народ – народ Росії. Але, якщо тобі зовсім начхати, як страждають твої близькі, якщо тобі начхати на своїх дітей, на країну, в якій ти живеш – не марнуй час, ця програма не для тебе. Але, ми віримо, що алкогольна отрута не може зовсім вбити совість у людині.
А зараз від емоцій перейдемо до цифр. Вам слово Олександр Нємцов . «Як показник алкогольної шкоди була використана частка пов’язаних з алкоголем смертей серед усіх смертей. За цим показником, що відбиває суму прямих і непрямих алкогольних втрат, лідирував Далекосхідний федеральний округ, а ньому – Чукотський АТ, де 46% смертей пов’язані з алкоголем, тобто. вживання спиртного скоротило життя 46% померлих на більшу чи меншу кількість років. В інших регіонах цього ФО алкогольна смертність коливалася від 36 до 43%. Наступними за тяжкістю алкогольної смертності були: Сибірський ФО – від 32 до 45% (Республіка Тива ), Уральський ФО – від 33 до 38% (Тюменська обл.), Північно-Західний ФО – від 32 до 38% (Республіка Комі). У центральному та Південному ФО алкогольна смертність становила 30 – 35% від загальної. У середньому країною 1990 – 2001 гг. пов’язані з алкоголем смерті становили 37% від усіх смертей. Як видно, у Росії дуже висока частка смертей, пов’язаних з алкоголем (для порівняння – у США 4,4%), а відмінності цього показника країною порівняно невеликі. В результаті виявилося, що з алкоголем пов’язані 72% вбивств, 42% самогубств, 53% смертей за інших зовнішніх причин, 68% смертей при цирозах печінки та 60% при панкреатитах, 23% смертей при серцево-судинних захворюваннях та 25% – за інших причини смерті.
Звісно, що смерті при отруєннях алкоголем пов’язані з алкоголем на 100%. Розрахунки, зроблені у роботі, показали, що споживання алкоголю на 1% змінює загальну смертність на 0,5%. У 2001 р. 0,5% загальної смертності відповідало 11 тис. осіб. З цього випливає, що навіть невелике, на 5-10%, зниження споживання алкоголю збереже життя 100-200 тис. осіб на рік. Зниження рівня споживання алкоголю у Росії є суттєвим чинником зменшення демографічної кризи в країні ».
У в’язниці перші п’ять років тяжко, а потім звикаєш.
Хімічна фабрика
Брате, залиши курити,
а у відповідь тиша…
Куріння тютюну небезпечне не лише тим, що в ньому є нікотин. При затягуванні курець, вдихаючи дим, впускає більше тисячі різних шкідливих речовин. Наприклад, у тютюнової смолі міститься вісмут, свинець, особливо сильною канцерогенною дією має радіоактивний ізотоп Полоній 210. Отже, ти взяв сигарету, робиш чергову затяжку, температура тліючої сигарети на самому кінчику становить близько 300 С, а під час затяжки °збільшується
до 900 °С, але це на одному кінці сигарети, де вогник, а на іншому, де дурень (як помітив Бернард Шоу) вірніше, де дурні губи, близько 50 °С. Якщо врахувати, що температура тіла 37 °С, то різниця в температурі навіть на 12-13 °С негативно впливає на зуби – тепловий удар – і зуби починають кришитися. Далі в міру вдихання диму такому ж тепловому удару та хімічному удару піддаються язик, слизова оболонка порожнини рота, гортані, легень.
* «Алкогольна шкода регіонів Росії», М: NALEX , 2003
Для працюючих з проблеми алкоголізму та їх близьких*
(Заповнюється перед сном)
Щоб не трапилося, ні втрата близького, ні якесь інше горе не може змусити мене взяти в руки пляшку.
Для тих, хто працює з проблеми куріння.
(Заповнюється перед сном.)